Каким видом спорта мои дети могут заниматься дома и с удовольствием?
Отвечаем — баскетболом!
Почему именно баскетбол?
Потому что Ваши дети:
- Станут быстрее. Регулярные занятия баскетболом повышают быстроту реакции, расширяют периферическое зрение, ведь необходимо постоянно держать мяч в поле зрения и следить за ситуацией в игре, а она оочень быстро меняется
- Станут более ловкими. Координировать свои движения с другими постоянно движущимися объектами, прыгать, крутиться, уворачиваться от соперников ни на секунду не упуская мяча — все это наилучшим образом скажется на вестибулярном аппарате.
- Станут более точными. Бросок мяча в корзину — это не просто так себе кинуть мячик. По-научному этот вид активности называется баллистические метания. При этом задействован мозжечок, который, как и все в нашем организме нуждается в тренировке. В дальнейшем это сильно поможет Вашим детям, когда они будут за рулем автомобиля — они смогут верно оценивать расстояние до объектов, а значит будут в большей безопасности на дороге.
- Укрепят суставы. В обычной жизни мы вряд ли часто машем руками как мельница, или прыгаем и крутимся как волчок. Между тем, широкие, размашистые движения рук и ног способствуют укреплению связок, развитию подвижности суставов и формированию мышечного корсета, при наличии которого существенная часть нагрузки снимается позвоночника. В 30-40 лет, наблюдая, как остеохондроз будет скручивать их сверстников, Ваши дети скажут Вам спасибо.
- Будут тренировать сердечно-сосудистую систему, а это значит что в дальнейшем у них значительно снизится риск инфарктов и инсультов. Активно двигаясь на площадке, мы активно прокачиваем большой объем воздуха легикми, соостветственно, увеличиваем их объем, повышаем содержание кислорода в крови. Как видите, все взаимосвязано.
- Станут креативными. Баскетболист вынужден постоянно искать новые ходы, принимать решения быстро, выбирая из многих вариантов. Творческий подход, без него никуда в баскетболе.
- Дадут выход своей энергии. За один матч можно в сумме пробежать около 5 км. впечатляет, не так ли?
- Смогут играть с даже вдвоем с братом/сестрой/другом/папой/мамой! Для того, чтобы получить максимум удовольствия от захватывающей игры вовсе необязательно собирать целую команду. Кстати, семейный матч в воскресный день — отличная идея, ведь Вы, родители, тоже стремитесь вести здоровый и активный образ жизни.
- Станут более организованы и сосредоточены, ведь любой спорт воспитывает самые лучшие качества личности.
У меня до сих пор нет баскетбольного кольца — что делать?
Не волнуйтесь, у нас есть решение! Представляем Вашему вниманию новый продукт oт Rainbow — баскетбольную стойку Rainbow Dominator! Классная американская стойка из стали и щит из закаленного стекла — очень удобный и красивый спортивный снаряд. Она регулируется по высоте поворотом ручки на корпусе, так что играть смогут и большие, и маленькие! Баскетбольная стойка не займет много места, а пользу принесет огромную.
Самое замечательное, что вся эта радость уже в Минске! Звоните нам (+375 29 120 00 44) и приезжайте за своим Dominator!